Geburtsvorbereitungskurse für Paare

In unseren Geburtsvorbereitungskursen stimmen wir Euch auf die Geburt Eures Kindes ein. Wir bieten mit Informationen, Gesprächen, Atem- und Entspannungsübungen eine Basis für die Zeit vor, während und nach der Geburt. Als Schwangere erfährst Du durch Übungen mehr über Deinen Körper. Als Partner*in lernst Du durch gezielte Massagen das Wohlbefinden Deiner Partnerin zu stärken und die Geburt zu erleichtern.

In Entspannungsübungen vermitteln wir das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung, das Euch bei der Geburt helfen wird, in den Wehenpausen Kraft zu schöpfen. Wir besprechen und üben verschiedene Gebärhaltungen und bewusstes Atmen, damit Ihr Eure Geburt aktiv gestalten und erleben könnt. Wir informieren über den Geburtsverlauf, Klinikroutine, die ersten Tage mit dem Baby, Stillen und das Wochenbett.

Dauer: 14 Stunden 
Kursgebühr:  Partner*ingebühr: 155,00 € 

Die Kursgebühr für die Schwangere (159,60 €) wird durch die gesetzliche Krankenversicherung übernommen und nach dem Kurs von der Hebammenpraxis direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privatversicherte Frauen erhalten nach Beendigung des Kurses eine Rechnung über den doppelten Satz.
Die Kostenübernahme für die Partner*ingebühr erfragt bitte bei Eurer Krankenversicherung.

Dieser Geburtsvorbereitungskurs setzt sich aus Terminen für Paare und zwei Terminen nur für die Schwangeren zusammen. Wir vermitteln Inhalte und Übungen, die auch in den reinen Paarkursen enthalten sind. Zu den ersten beiden Terminen treffen sich die Schwangeren. Die weiteren vier Termine finden gemeinsam mit den Partner*innen statt.

Die beiden Frauenabend beinhalten: Schwangerschaftsbeschwerden, Beckenboden, Beckenmobilisierung und Förderung der Beckenbeweglichkeit, Entspannungsübungen, Stillvorbereitung, Infos zu Geburtsverletzungen und intensives Kennenlernen und Austausch.

Dauer: 14 Stunden
Kursgebühr: 110,00 € (Partner*ingebühr)

Die Kursgebühr für die Schwangere wird durch die Krankenversicherung übernommen. Privatversicherte Frauen erhalten nach Beendigung des Kurses eine Rechnung über den doppelten Satz.
Die Kostenübernahme für die Partner*ingebühr erfragt bitte bei Eurer Krankenversicherung

Dauer ca. 3 Stunden
Kursgebühr
Einzelperson: 45,00 €
Paar 60,00 €

Stillen ist die natürlichste Sache der Welt, jedoch nicht ganz so intuitiv wie vielleicht gedacht. Damit der Start auch gut gelingt, ist Vorbereitung und Wissen rund ums Stillen und die erste Zeit nach der Geburt hilfreich. Der Kurs bereitet dich auf eine gelungene Stillbeziehung vor. Ich zeige dir, worauf es beim Stillen ankommt, welche besondere Bedeutung ein gelungener Stillstart hat und wie du entspannt und hoffentlich ohne Schmerzen, Milchstau und wunde Mamillen durchs Wochenbett kommst.
Übrigens ist die Unterstützung durch den Partner/die Partnerin von großer Bedeutung. Ich freue mich über Paare bei diesem Kurs.